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时常有东说念主问我加勒比女海盗1，孙主任，我吃得少，也清爽了，还吃了减肥药，怎样瘦不下来？
其实好多东说念主没防范，在谈减肥检修、减肥药后果前，得先清亮我方那边胖。比如两个东说念主王人肚子大，一个是皮下脂肪多，一个是内脏脂肪多。
今天我给宇宙共享 4 个减肥经方参考，针对不同痴肥类型，助力凯旋减重 。
一、脾肥：参苓白术散
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因素：东说念主参、茯苓、白术、甘草、山药、莲子肉、白扁豆、薏苡仁、砂仁、桔梗等。
适用痴肥类型：针对因脾脏功能失调激发的一系列痴肥关系问题，这类痴肥常伴有食欲颓丧、腹胀、大便稀溏、体魄困乏、算作乏力等症状。
功效：冒失健脾益气、渗湿止泻，复原脾的运化功能，鞭策水谷代谢，改善因脾失健运酿成的痴肥景色，还可缓解食欲颓丧、腹胀、便溏等不适症状 。
二、肉肥：五苓散
因素：由猪苓、泽泻、白术、茯苓、桂枝构成。
适用痴肥类型：因脂肪组织过度堆积酿成的痴肥，外不雅娇傲胖，肌肉松软没弹性，体魄千里重，行径不活泼，稍行径就易气喘。
功效：可利水渗湿、温阳化气，退换东说念主体水液代谢，促过剩水分排出，缩短水肿，让肌肉紧实。
三、痰肥：二陈汤
因素：包含半夏、橘红、白茯苓、炙甘草。
适用痴肥类型：因体内痰浊积蓄激发的痴肥，除体型胖外，常伴有体魄千里重、胸闷、舌苔厚腻及咳嗽等症状。
功效：能燥湿化痰、理气健脾，复原脾胃运化功能，减少痰浊生成，铲除痰浊远离导致的痴肥，还可缓解咳嗽、咳痰及胸闷症状。
四、水肥：真武汤
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情趣做爱因素：由茯苓、芍药、白术、生姜、附子构成。
适用痴肥类型：因体内水液代谢失常，水湿在体内停聚酿成的痴肥，推崇为体魄胖肿，下肢、眼睑等部位易肿，按压有凹下且复原慢。
功效：具有温阳利水作用加勒比女海盗1，能温肾助阳、化气行水，改善下肢水肿、小便不利等症状，促使体内过剩水分排出，缩短水肿。
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